ダイエット フィットネス from 楽天
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MX-172S-173S 本気でボディメイク DVD(2枚組) / 正統派ボディメイクの決  価格： 7,980円 ボディメイクの原点は、身体を動かすこと。そのことをいつのまにか忘れていませんか?フィットネスクラブTIPNESSの完全監修で、オリジナルプログラムを実現!TIPNESSブランドのエクササイズをご自宅で楽しめます。強くしなやかな理想のボディラインを手に入れるためのエクササイズを収録しました。サイズ個装サイズ：19×13.5×3cm重量個装重量：180g仕様収録時間:65分(第1巻)・86分(第2巻)カラー音声:1.日本語4:3スタンダードセット内容DVD2枚組(第1・2巻)製造国日本正統派ボディメイクの決定版! ----------------収録内容----------------第1巻:LESSON1(ストレッチ)筋を伸ばすことで、柔軟性のあるしなやかなボディラインを作る基本エクササイズです。(スリムボクシング)キックボクシングのポーズを取り入れたエクササイズです。(バランスボール エクササイズ)ボールに支えられながら弾んだり転がったりして、内側の筋力を鍛え、均整の取れたボディラインを作る注目のエクササイズです。第2巻:LESSON2(ラテンダンス エクササイズ)メレンゲ、サンバなど （更新日時：2010/12/08 22:37） Supported by 楽天ウェブサービス |
